Tijdens het sporten kunnen we nog wel eens een verkeerde beweging maken, waardoor we spier of gewrichtspijn kunnen hebben. Gelukkig hebben we verschillende manieren om dit te verminderen. Zoals warmtepleisters. Ik ga hier alles vertellen over warmtepleisters. Ben je benieuwd wat warmtepleisters precies zijn, en waar het goed voor is. Lees dan verder!
In dit artikel vind je
Wat zijn warmtepleisters
Warmtepleisters heb je meestal nodig wanneer je last hebt van spier of gewrichtspijn. De warmtepleisters zijn een medisch hulpmiddel. Die de pijn van de spier of gewricht verlicht. Dit komt omdat de doorbloeding wordt verhoogd. Doordat de doorbloeding wordt verhoogd, gaat er zuurstof en voedingsstoffen naar het beschadigde weefsel. Zo wordt de spier of gewrichtspijn verminderd.
Soorten warmtepleisters
Op basis van cayennepeper: dunnere pleisters
Warmtepleisters met koolstof: dikkere pleisters
Warmtepleisters in verschillende vormen en maten
Warmtepleisters nek: dit zijn warmtepleisters speciaal voor in je nek wat flexibeler is.
Warmtepleisters rug: dit zijn warmtepleisters speciaal voor op je rug wat flexibeler is om te bewegen.
Warmtepleisters schouder: dit zijn warmtepleisters speciaal voor op je schouder wat flexibeler is. Bijvoorbeeld tijdens het sporten
stappenplan warmte pleister
1. Zorg ervoor dat je huid goed schoon is
2. Maak je zakje open en haal de pleister uit de zak
3. Verwijder de beschermingsfolie
4. Breng meteen de kleefzijde aan op het pijnlijke gedeelte
5. Plak het goed aan
6. Laat het niet langer dan 12 uur
LET OP: BELANGRIJK OM TE WETEN
• Zorg ervoor dat er lucht langs de warmtepleister komt en vermijd het druk door bijvoorbeeld te gaan liggen of strakke kleding. Zo voorkom je brandwonden.
• Vermijd het met ogen.
• Gebruik de warmtepleister maar 1 keer niet meer dan 1 keer.
• Als je een slechte gezondheid heeft of andere geneesmiddelen gebruikt, pleeg je huisarts dan raadt.
• Als je merkt dat er iets niet klopt of je er ongemakkelijk van wordt, haal de warmtepleister er dan af.
• Een warmtepleister kan je maximaal 12 uur gebruiken.
• Buiten gebruik van kinderen houden.
Verschillende warmtepleisters
Hieronder alle winkels en merken
- Warmtepleisters Action
- Warmtepleisters Kruidvat
- Warmtepleisters Etos
- Warmtepleisters Wibra
- Thermacare warmtepleisters
- voltaren warmtepleister
- Life care warmtepleister
Waar kan je warmtepleisters kopen & prijzen
Warmtepleisters Action
De warmte pleister van de Action zijn € 0,99 cent per stuk. Action warmtepleisters zijn dan ook de goedkoopste.
Warmtepleisters Kruidvat
Bij de Kruidvat verkopen ze de Hansaplast warmtepleisters. Deze kosten € 5,99 per stuk.
Verder hadden ze bij de Kruidvat warmtepleister van cura- heat rug- en schouderpijn. Helaas is deze niet meer verkrijgbaar. Maar gelukkig heeft de bol.com ze wel voor € 8,99
Etos warmtepleisters
Bij de Etos verkopen ze de thermacare warmtepleister voor 12,99
Warmtepleisters Wibra
Bij de Wibra verkopen ze geen warmtepleisters.
Warmtepleisters Thermacare
Bol.com: € 10,16
Etos: € 12,19
koopjesdrogisterij.nl: € 8,70
Voltaren warmtepleister kopen
Etos: €10,49
deonlinedrogist.nl: € 9,99
Bol.com: € 9,99
Life care warmtepleisters
Bol.com: € 7,99
Veel gestelde vragen
- Wat zijn warmtepleisters?
- Dit zijn pleisters die je pijn verlichten. Klik hier!
- Zijn er soorten warmtepleisters?
- Er zijn 2 soorten warmtepleisters, klik hier om te zien welke dit zijn.
- Hoe plak je warmtepleisters?
- Dit doe je in een paar stappen, bekijk hier het stappenplan.
- Heb je verschillende soorten maten warmtepleisters?
- Ja er zijn 3 verschillende soorten maten, klik hier om te zien welke dit zijn.
- Kan ik een warmtepleister bij de Kruidvat kopen?
- Ja dat kan, bekijk ook de andere winkels.
- Hoeveel kost een warmtepleister?
- Dit ligt tussen de 0,99 en 14 euro. Klik hier voor de prijzen.
- Hoelang kan ik een warmtepleister gebruiken?
- Dit kan maximaal 12 uur.
